+12 kg de masse
Octobre → février · prise de masse
Des vrais gens, des vrais mois
Regarde les dates : aucun de ces résultats n'a été fait en deux semaines. C'est précisément pour ça qu'ils tiennent encore aujourd'hui.
7 semaines
04/01 → 20/02 · silhouette affinée
Ventre et dos transformés
Perte de gras · de face, de profil, de dos
Sec et dense
Sèche · abdos et épaules dessinés
Le ventre retrouvé
03/07 → 18/09 · perte de gras
Perte de gras
De face, de profil, de dos
Photos d'élèves réellement suivis, publiées avec leur accord. Les résultats varient d'une personne à l'autre : ils dépendent du point de départ, de l'assiduité et du temps qu'on y met.
En cinquante secondes
Le coach qui a créé ARENA
Fabio, vingt ans de terrain, explique en salle ce que l'app change pour un coach : le temps repris sur le suivi, et ce qu'il fait de ce temps.
Coaching Premium
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